6 verrückte Wege zum Abnehmen aus den Augen von Stephanie Gono

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Was Menschen nicht tun, um Gewicht zu verlieren. Vor einigen Jahren saß die Welt auf Atkins, jetzt auf Ducan. Früher glaubte man, dass gründlich gekautes Essen nicht in Fett abgelagert wird und man dann wie im Stehen schneller gesättigt wird.

Die Welt der Diäten ist voller Illusionen. Die Menschen wollen durch Magie schlank und gesund werden - schnell und einfach. Dies führt zu verrückten Diäten, die in Wirklichkeit weit von einer gesunden Ernährung entfernt sind.

Die Food-Fotografin aus Los Angeles, Stephanie Gonot, entschied sich für die Fotografie, um die Absurdität einiger Methoden zum Abnehmen zu zeigen.

1. Hollywood-Diät

Viele Mädchen träumen von einer 90x60x90 Figur und für sie wurde eine Diät mit dem eingängigen Namen "Hollywood" erfunden. Es ist, als würden alle Hollywood-Stars darauf sitzen, und deshalb sind sie in so toller Form.

Die Essenz der Diät besteht darin, den Kaloriengehalt der Nahrung zu reduzieren (nicht mehr als 602 Kalorien pro Tag), Proteine zu bevorzugen und die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten zu begrenzen. Als Ergebnis sieht die Speisekarte einer Person, die sich an die Hollywood-Diät hält, ungefähr so aus …

2. Limonadendiät

In den 1950er Jahren erfand der amerikanische Volksheiler Stanley Burroughs den Master Cleanser, eine spezielle „heilende“Limonade. Mit diesem Mittel schlug er vor, Geschwüre und Gastritis zu behandeln. Und in den 2000er Jahren schlug Peter Glickman vor, diese Limonade auch zur Gewichtsreduktion zu verwenden. Es wird jetzt angenommen, dass es sich um die Beyoncé-Diät handelt.

Das Getränk wird mit Zitronensaft, Ahornsirup und Cayennepfeffer zubereitet.

3. Diät mit Babynahrung

Diese Diät wurde von der Fitnesstrainerin Tracy Anderson erfunden. Ursprünglich ging es darum, unnötige kalorienreiche Snacks durch gesunde zu ersetzen – essen Sie statt einer Packung Chips ein Glas Babynahrung. Aber die Diät wurde nirgendwo offiziell veröffentlicht, so dass verschiedene Modifikationen erschienen.

Die radikalste davon ist die vollständige Umstellung auf Babypürees - ein paar Gläser zum Frühstück, drei zum Mittagessen und ein paar mehr zum Abendessen.

4. Kaffee- und Zigarettendiät

Dies ist eine Möglichkeit, Gewicht für Hardcore-Liebhaber zu verlieren. Das Prinzip ist einfach: Kaffee trinken und rauchen, rauchen und Kaffee trinken. Als Alternative zum Kaffee - diätetische "Cola" (nur unbedingt diätetisch!). Anhänger dieser Diät glauben, dass Koffein "unnötiges" Wasser aus dem Körper vertreibt und Nikotin das Hungergefühl erstickt.

5. Farbdiät

Was haben ein Regenbogen und eine Woche gemeinsam? Richtig - die Nummer 7! Anhänger der Farbdiät „malen“die Speisekarte jeden Tag in einer neuen Farbe. Montag ist ganz rot (Tomaten, Paprika, Fisch, Beeren), Dienstag ist grün (Gurken, Kräuter), Mittwoch ist orange (Pfirsiche, Orangen, Karotten) usw. Gleichzeitig ist der Kaloriengehalt des Gerichts nicht wichtig, Hauptsache es ist im Anzug.

6. "5 Bissen"

Dieser Weg zum Abnehmen wurde vom kalifornischen Arzt Alwin Lewis erfunden. Es ist einfach, wie alles "genial": Essen Sie, was Sie wollen, aber gleichzeitig nicht mehr als fünf Bissen. Und versuchen Sie nicht, schlau zu sein - versuchen Sie nicht, einen ganzen Hamburger auf einmal in den Mund zu stopfen.