So nutzen Sie Ihre Fähigkeiten optimal

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-13 01:08

Wenn Sie glauben, dass Ihr Intellekt, Ihre Talente und Charaktereigenschaften statisch und unveränderlich sind, dann wird es so sein. Ist es möglich, Ihre angeborenen Fähigkeiten zu ändern und wie Sie dies tun, um sie vollständig zu verwirklichen?

Wer sich weniger vorstellt, bekommt weniger. Diese Aussage scheint nicht nur für unsere Wünsche, sondern auch für unsere Fähigkeiten zu gelten. Sie können jederzeit Ihre Intelligenz steigern, jedes Talent in sich entwickeln und zu dem werden, was Sie sein möchten, aber dafür müssen Sie Ihre Denkweise ändern.

Die Psychologin Carol Dweck von der Stanford University hat viele Jahre damit verbracht, zwei Arten des menschlichen Denkens zu erforschen – die „fixe“Denkweise und die „Wachstumshaltung“. Als Ergebnis ihrer Recherchen schrieb sie das Buch "The New Psychology of Success". Darin spricht ein Psychologe über die Kraft des Glaubens an sich selbst, seine große Bedeutung und die Veränderungen im Leben.

Zwei Arten des Denkens

Festes Denken impliziert, dass unser Charakter, unsere Intelligenz und Kreativität statisch sind, uns von der Natur gegeben. Der Erfolg hängt davon ab, wie unsere natürlichen Daten mit den in der Gesellschaft etablierten Standards übereinstimmen. Wenn ein Mensch mit einer festen Denkweise nach Erfolg strebt und Misserfolge um jeden Preis vermeiden will, behält er auf diese Weise seine Meinung als klug und erfahren bei.

Das Growth Mindset hat keine Angst vor Problemen und sieht Scheitern nicht als Beweis für Dummheit und Scheitern, sondern als Sprungbrett für Wachstum und neue Chancen. Die Denkweise, die ein Mensch von klein auf entwickelt, bestimmt seine Karriere, seine Beziehungen und letztendlich die Fähigkeit, glücklich zu sein.

Die Überzeugung, dass sich Intelligenz und Persönlichkeitsmerkmale entwickeln können, anstatt statisch zu bleiben, veranlasste Dweck, eine globale Studie durchzuführen, an der sowohl Erwachsene als auch Kinder teilnahmen.

Sie schreibt:

In den 20 Jahren meiner Forschung hat sich herausgestellt, dass die Vision von sich selbst, die Sie wählen, einen direkten Einfluss darauf hat, wie Sie Ihr Leben verbringen. Wenn Sie glauben, dass Sie eine statische Intelligenz, einen Charakter fürs Leben und eine unveränderliche Persönlichkeit haben, werden Sie immer wieder dieselben Qualitäten aufweisen.

Ziele und Methoden

Menschen mit einem festen Mindset erreichen Ziele, um zu beweisen, wer sie wirklich sind, und das in jedem Bereich: in der Schule, im Beruf, in Beziehungen. Jede Situation wirft in ihnen eine Frage auf: „Wer bin ich – ein Gewinner oder ein Verlierer?“, „Sehe ich schlau oder dumm aus?“Es ist, als ob Sie Poker spielen und schlechte Karten haben und versuchen, andere und sich selbst davon zu überzeugen, dass sie gut sind.

Aber es gibt eine andere Denkweise, in der alle Ihre Qualitäten nicht als etwas Unveränderliches wahrgenommen werden, mit dem Sie Ihr ganzes Leben lang leben müssen. Menschen mit einer solchen Denkweise sind überzeugt, dass das wahre Potenzial eines Menschen nicht gemessen werden kann, und es ist nicht bekannt, was passiert, wenn Sie jahrelange Arbeit, Leidenschaft und Ausbildung in Ihr Lieblingsgeschäft investieren.

Eine feste Denkweise strebt nach Selbstbestätigung und eine wachstumsorientierte Denkweise nach Lernen.

Menschen mit einer solchen Einstellung regen sich bei Fehlern und Niederlagen nicht nur nicht auf, sie sehen sich in solchen Situationen überhaupt nicht. Für sie gibt es keine Niederlage, es gibt nur Training.

Der Unterschied in jedem Bereich

Dweck hat in der Praxis herausgefunden, dass Menschen mit einem fixen Mindset und einem Growth Mindset wirklich anders denken und handeln, da sich die eigentliche Bedeutung von Anstrengungen und das Wesen der Selbsteinschätzung ändern. In einer Welt des starren Denkens beweist Erfolg, dass Sie klug und talentiert sind. In einer wachstumsorientierten Denkweise geht es beim Erfolg darum, neue Dinge zu lernen, sich selbst und seine Fähigkeiten zu erforschen.

Denken in der Kindheit

Die Grundlagen des Denkens werden bereits in jungen Jahren gelegt. Dweck experimentierte mit Kindern, denen leichte oder schwierige Rätsel präsentiert wurden. Einige Kinder, die bereits eine feste Denkweise haben, haben sich für leichte entschieden und sie immer wieder gelöst, um sich als klug zu fühlen und alles richtig zu machen. Kinder mit einer wachstumsorientierten Denkweise verstanden nicht, was das Interesse daran war, die gleichen einfachen Rätsel zu sammeln, denn das Wichtigste für sie war Entwicklung und neues Wissen. All dies überträgt sich ins Erwachsenenalter, wenn eine Person immer wieder die gleiche Arbeit macht und nichts Neues sehen möchte.

Aufnahme von Informationen

Es gibt auch einen Unterschied in der Aufnahme von Informationen. Als Dweck in einem Labor in Kolumbien Gehirnwellen untersuchte, kamen Menschen mit unterschiedlichem Verstand zu ganz anderen Ergebnissen.

Starrsinnige waren nur an Rückmeldungen aus ihren Antworten interessiert, nicht an den Informationen selbst. Wenn sie die falsche Antwort gaben, interessierten sie sich nicht für die richtige, sie hörten nicht einmal richtig darauf. Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise haben immer auf die richtigen Antworten gehört, sie waren daran interessiert, zu lernen, die Grenzen ihres Wissens zu erweitern.

Abschluss

Warum also Zeit damit verschwenden, zu beweisen, dass Sie gut sind, wenn Sie in dieser Zeit wirklich besser werden können? Warum sollten Sie Ihre Mängel vor anderen verbergen, wenn Sie daran arbeiten können? Warum sollten Sie nach Freunden und Partnern suchen, die Ihnen bei Ihrer Selbstbestätigung dienen, wenn Sie solche finden, die Ihnen beim Wachsen helfen?

Und warum Altbewährtes wählen, wenn man neue Erfahrungen machen kann? Die Leidenschaft für Neues, besonders wenn es gut läuft, ist ein Kennzeichen des Wachstumsdenkens. Und es hilft den Menschen, sich auch in den schlimmsten Zeiten wohl zu fühlen.

Wie entwickelt man eine Wachstumsmentalität? Setzen Sie neue Prioritäten, glauben Sie, dass Ihre ursprünglichen Daten keine Karten sind, mit denen Sie bluffen und zurückgewinnen müssen, sondern ein tiefer Brunnen voller Schätze. Sie müssen nur in der Lage sein, sie zu bekommen.

Und zum Schluss noch eine Infografik, wie sich die beiden Denkweisen unterscheiden. Es kann als praktischer Leitfaden bei der Frage verwendet werden: "Was sollten Sie in Ihrem Denken ändern?"