2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Wissenschaftler sprachen darüber, wie Videos mit Katzen bei der Lösung komplexer Probleme helfen.
Wir alle bemühen uns, das Beste aus unserer Zeit zu machen. Psychologen und Neurowissenschaftler raten jedoch vom Gegenteil. Manchmal muss man Zeit verschwenden. Dies wird Ihre Kreativität steigern.
Zu diesem Schluss kommt ein Psychologe der University of California, Jonathan Schooler. Einfache externe Aufgaben, bei denen das Gehirn abgelenkt wird, regen die Kreativität an, sagte er.
Skoler und seine Kollegen führten ein solches Experiment durch. Die Teilnehmer erfuhren zunächst, wie man Alltagsgegenstände auf originelle Weise verwendet, und machten dann einen Basistest. Danach wurden sie in vier Gruppen eingeteilt. Eine Gruppe kehrte sofort zu Quests wegen ungewöhnlicher Verwendung von Gegenständen zurück. Dem zweiten wurde eine schwierige Erinnerungsaufgabe gestellt, dem dritten eine leichte Aufgabe, bei der man sich ablenken kann, und der vierte durfte sich ausruhen. Die besten Ergebnisse wurden in der dritten Gruppe erzielt.
„Was uns am meisten überrascht hat, war, dass eine leichte Aufgabe vorteilhafter war, als nichts zu tun“, sagt Skohler. "Ich denke, der springende Punkt ist, dass sich das Gehirn währenddessen nicht auf eine Sache konzentriert."
Gedanken ersetzen sich schnell, Assoziationen entstehen. Und das führt zu kreativen Ideen.
Niederländische Forscher kamen zu ähnlichen Schlussfolgerungen. Ihnen zufolge fällt es uns leichter, eine schwierige Entscheidung zu treffen, wenn wir vorher kurz abgelenkt waren. Während des Experiments erhielten die Teilnehmer eine Liste von Autos mit allen Vor- und Nachteilen. Darauf aufbauend war es notwendig, die Qualität der Maschinen zu beurteilen. Einigen Teilnehmern wurde Zeit zum Nachdenken gegeben, anderen wurde eine nicht verwandte Aufgabe gestellt. Dadurch bewertete die zweite Gruppe die Autos sinnvoller.
Wissenschaftler der Carnegie Mellon University in Pittsburgh haben diese Ergebnisse bestätigt. Sie überwachten die Gehirnaktivität der Teilnehmer mit funktioneller Magnetresonanztomographie. Es stellte sich heraus, dass Entscheidungsprozesse in den Momenten stattfinden, in denen wir unbewusst denken. Die für das unterbewusste Denken verantwortlichen Bereiche verarbeiten die erhaltenen Informationen weiter, auch wenn wir abgelenkt sind. Einfach ausgedrückt, können wir Katzenvideos ansehen und über mathematische Probleme nachdenken.
Lassen Sie sich von etwas ablenken, das nichts mit Ihrem Problem zu tun hat. Wenn Sie ein mathematisches Problem lösen, spielen Sie Sport statt Rätsel.
Es ist auch hilfreich, sich mit inspirierenden Bildern abzulenken. Nur sollten sie nichts mit deinem Leben zu tun haben. Daher sollten Sie sich während einer Pause nicht in das soziale Netzwerk einloggen. Wenn Sie die Urlaubsfotos von jemandem sehen, werden Sie nur verärgert.
Wenn Sie sich sinnvoll ablenken möchten, schauen Sie sich die Bilder der Kinder Ihrer Freunde auf Facebook nicht an. Lassen Sie sich lieber von unbekannten Kindern auf YouTube überraschen.
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