Warum habe ich aufgehört, für immer beschäftigt zu sein?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ihr Leben ist vollgepackt mit Arbeit, Meetings, Urlaub, Hausarbeit. Aber Sie können einige davon aufgeben und nur glücklicher werden.

Dieses Gefühl kennen Sie wahrscheinlich, wenn Sie so beschäftigt sind, dass die Zeit wie im Flug vergeht. Wir verschwenden es mit Unsinn. Wir schauen uns Fernsehsendungen in einem Zug an, gehen zu bedeutungslosen Meetings, verbringen Stunden damit, im Laden Kleidung auszusuchen, um Leute zu beeindrucken, die wir nicht einmal mögen.

Wir benutzen unsere Geschäftigkeit sogar als Ausrede. Sie haben Ihren Jahrestag oder ein anderes wichtiges Datum vergessen? "Aber du weißt, wie beschäftigt ich bin." Du hast deine Eltern seit Monaten nicht angerufen? "Mama, ich war nur sehr beschäftigt." Bist du ins Fitnessstudio gegangen? "Ich bin zu beschäftigt zum Trainieren!"

Vor einigen Jahren habe ich diese Ausreden auch benutzt. Aber dann wurde mir klar, dass ich die Kontrolle über mein Leben verloren hatte. Wie können Sie zu beschäftigt sein, um Ihren Liebsten nicht anzurufen? Es ist Quatsch.

Jedes Mal, wenn Sie sagen, dass Sie zu beschäftigt sind, geben Sie zu, dass Sie nicht wissen, wie Sie Prioritäten setzen sollen.

Viele Leute denken, dass Erfolg und Beschäftigung dasselbe sind. Aber bedenken Sie: Wie viele Ihrer Bekannten, die keine einzige freie Minute haben, haben wirklich viel erreicht?

Wenn Sie ständig beschäftigt sind, dann leben Sie nicht, sondern existieren einfach. Ihr Kalender muss nicht mit verschiedenen Elementen gefüllt werden. Lassen Sie nur das, was wirklich notwendig ist. Nehmen Sie sich die restliche Zeit, um sich auszuruhen, zu beruhigen und über Ihr Leben nachzudenken.

Es ist völlig normal, einige Tage nichts vor zu haben. Wenn mich Leute fragen, was ich am Wochenende gemacht habe, sage ich oft: „Nichts“. Oder: "Ich habe einen Artikel geschrieben, bin in die Halle gegangen, habe mit meiner Familie gegessen." Manchmal erwarten Leute, die diese Frage stellen, ungewöhnliche Antworten, aber das stört mich nicht. Mir geht es nicht schlechter, das Wochenende ruhig zu verbringen, keine Löwen zu jagen oder mit einem Fallschirm zu springen.

Ich sage auch oft nein. Möchten Sie für dieses Unternehmen arbeiten? Möchtest du einen Kaffee? Sie möchten einen Text für uns schreiben? Nein, ich will nicht. Ich möchte nicht beschäftigt sein. Wenn Sie beschäftigt sind, vergeht die Zeit schnell, aber ich brauche sie langsam. Deshalb sage ich ja nur zu den Dingen, die mich wirklich fangen.

Dieses Gefühl ist Ihnen wahrscheinlich auch bekannt. Die Zeit verlangsamt sich, die Tage dehnen sich aus und scheinen endlos. Alles, was Sie dafür tun müssen, ist innezuhalten, den Kalender auszuräumen, wichtige Dinge nicht zu vergessen und bewusst zu leben.