Sie sagen, Sie müssen auf Seidenbettwäsche schlafen. Es stimmt?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Die Experten sind dafür, aber die Beweise reichen nicht aus.

Vor ein paar Jahren sagte Model, Sängerin und Designerin Victoria Beckham, dass eines der Geheimnisse ihrer schönen Haut und ihres glatten Haares die Seidenkissenbezüge sind, auf denen sie jede Nacht schläft. Ein anderes Model, Cindy Crawford, sagte dasselbe.

Nachdem Prominente dieses Thema angesprochen hatten, wurde Seidenbettwäsche sehr beliebt: Dutzende von englischsprachigen und mehrere russischsprachige Websites schreiben zu, dass Seidenkissenbezüge Ihrer Haut und Ihrem Haar wirklich zugute kommen? / Goodhouse verwahrt ihm wundersame Eigenschaften. Es wird angenommen, dass es hilft, Akne, Falten, widerspenstiges Haar und sogar unruhigen Schlaf zu bekämpfen. Ist es so?

Stimmt es, dass Seide Falten verhindert?

Diese Meinung wird oft von Dermatologen und Kosmetikern geäußert. In diesen Worten steckt eine Logik: Wenn wir mit dem Gesicht auf dem Kissen wackeln, zerknittert die Haut, Falten bleiben darauf. Diese wiederum können sich zu tiefen Falten entwickeln.

Normalerweise schlafen wir auf Baumwolle, aber Seide ist glatter. Bei Berührung gibt es weniger Reibung und die Haut gleitet einfach und zieht sich nicht wie eine Ziehharmonika zusammen. Das bedeutet, dass es weniger Falten und Knicke geben sollte.

Aber Kosmetikerinnen geben zu, dass dies nur eine Theorie ist. Im Traum erwerben wir bestimmte Falten. Aber ob Seidenkissenbezüge davor retten, hat niemand überprüft.

Stimmt es, dass Seide die Haut mit Feuchtigkeit versorgt?

Baumwolle, aus der normalerweise Bettwaren hergestellt werden, ist eines der besten Absorptionsmittel. Es absorbiert Feuchtigkeit perfekt und das Schlafen auf solcher Unterwäsche ist wie sich ständig mit einem Handtuch abzutrocknen. Die natürliche Lipidbarriere wird gestört, Feuchtigkeit wird ins Gewebe aufgenommen, die Haut trocknet aus und wird gereizt. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die es bereits trocken und empfindlich haben. Und Seide zieht schlechter ein und hilft der Haut daher, hydratisiert zu bleiben. Das sind die Argumente der Kosmetikerinnen.

Auch hier scheint alles zu stimmen: Seide saugt wirklich nicht so gut wie Baumwolle. Dies ist jedoch nur eine Eigenschaft des Stoffes, und in der von allen zitierten Studie wurde die Wirkung dieses Materials auf die Haut nicht berücksichtigt.

Darüber hinaus gibt es nicht einmal an, welche Art von Flüssigkeit für das Experiment verwendet wurde. Das heißt, es gibt einfach keine zuverlässigen Daten darüber, wie Seide Schweiß oder Talg absorbiert.

Stimmt es, dass Seide Akne heilt?

Hier verlassen sich Dermatologen und Journalisten normalerweise darauf, dass es Zeit ist, Seiden- oder Kupferkissenbezüge zu Ihrer Schlafroutine / Healthline hinzuzufügen 2017. Darin schlief eine Gruppe von Aknepatienten 12 Wochen lang auf Seidenkissenbezügen und eine andere auf Baumwollkissenbezügen. Infolgedessen wurden bei den ersten Probanden die Krankheitssymptome weniger ausgeprägt: Die Anzahl der Hautausschläge nahm ab, die Intensität des Juckreizes und der Rötung nahm ab.

Doch beim genauen Lesen wird klar, dass es sich bei der Arbeit nicht um Seide handelt, sondern um ein seidiges synthetisches Gewebe aus Nylon und Polyester mit antibakterieller Wirkung. Und die Forschung selbst wurde vom Hersteller in Auftrag gegeben.

Ein weiteres Argument, das für Seide spricht: Sie ist glatt, sodass entzündete Haut angenehmer damit in Berührung kommt als mit Baumwolle.

Dies ist teilweise richtig. Nach einer Verbrennung ist es beispielsweise angenehmer, auf etwas Kühlem und Rutschigem zu liegen, damit weniger Reibung entsteht und die Haut nicht reizt. Aber wie sehr dieser Effekt bei der Behandlung von Akne hilft, ist unklar.

Stimmt es, dass Seide das Haar kämmbarer macht?

Manche Leute glauben, dass die Struktur des Gewebes einen positiven Einfluss auf den Zustand der Haare haben kann.

Simone Thomas Hair Loss Specialist, zitiert von Stylist.co.uk.

Im Traum bewegen wir uns endlos und das Haar leidet darunter. Die glatte Textur von Seide trifft sie nicht so hart wie normale Kissenbezüge. Darüber hinaus „stiehlt“es Haar und Haut im Gegensatz zu Baumwolle keine Feuchtigkeit.

Es wird davon ausgegangen, dass die Haare dadurch weniger gespalten, verheddert und gebrochen sind. Und im Allgemeinen sehen sie gesünder aus und sind leichter zu stapeln. Ob dies so ist, können Sie aber nur nach eigener Erfahrung prüfen. Angesichts der Tatsache, dass die Textur der Haare und ihr Zustand von Mensch zu Mensch unterschiedlich sind, können einige die positive Wirkung eines Seidenkissenbezugs bemerken, andere nicht.

Und es gibt kaum Wissenschaftler, die die verhedderten Haare nach dem Schlafen auf verschiedenen Kissenbezügen vergleichen.

Stimmt es, dass Seide hilft, den Schlaf zu verbessern?

Befürworter von Seidenlaken reflektieren: Es ist angenehmer, auf solcher Unterwäsche zu schlafen, sie gleitet angenehm bei Bewegung und eine Person wacht seltener auf. Dies ist das Erste.

Und zweitens funktioniert Naturseide als guter Thermostat. Es nimmt Feuchtigkeit schlechter auf, lässt sie verdunsten und schützt uns vor Überhitzung und damit vor häufigem Erwachen.

Auf schweißfeuchten Laken zu schlafen ist wirklich unangenehm und wird mit ziemlicher Sicherheit hektischer. Nur ist wiederum nicht klar, wie viel Seide die Situation korrigieren kann.

Moira Jung Medizinische Psychologin, zitiert aus The Sydney Morning Herald.

Es ist unwahrscheinlich, dass der Stoff der Bettwäsche einen großen Einfluss auf die Schlafqualität hat. Viel wichtiger sind andere Faktoren: Ernährung, Stresslevel, das Vorhandensein oder Fehlen von Übergewicht, obstruktive Schlafapnoe und andere gesundheitliche Probleme.

Wenn Sie im Traum überhitzen, ist es zunächst besser, nicht auf die Stoffzusammensetzung der Laken und Kissenbezüge zu achten, sondern auf die Temperatur im Raum, unter welcher Decke Sie schlafen und wie gut das Schlafzimmer ist belüftet.

Lohnt es sich Seidenunterwäsche zu kaufen

Es lohnt sich, wenn Sie die finanziellen Möglichkeiten haben: Naturseide ist ein wirklich angenehmes und schönes Material. Es ist möglich, dass dies das Gefühl ist - wow, was für eine luxuriöse Bettwäsche ich habe! - wird Ihnen helfen, mit mehr Freude ins Bett zu gehen und ein wenig besser zu schlafen.

Aber es lohnt sich wahrscheinlich nicht, darauf zu warten, dass Seidenlaken auf wundersame Weise Falten und Akne lindern, den Schlaf verbessern und das Haar glatter machen. Die Konsultation eines kompetenten Arztes und eine gute Kosmetik werden dem besser gerecht.