Japanische Reinigung: 5 Wege, um unnötige Dinge loszuwerden

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Vor einigen Monaten kam mir die Idee, Minimalist zu werden. Alles begann mit dem Wunsch, Modetrends zu folgen. Eines schönen Morgens wachte ich mit dem starken Gespür auf, mein Image zu ändern, das heißt, die meisten der Kleider, an die ich mich gewöhnt hatte, loszuwerden …

Die Hauptkräfte wurden in den Kampf gegen die Myriaden von Dingen in der Garderobe geworfen. Gleichzeitig fiel nicht nur ein wesentlicher Teil der Dinge unter die Reduktion, sondern auch alte Gedanken und Gefühle, als ob sie auf einmal jeden Sinn verloren und mir fremd geworden wären. Mir wurde klar, dass sie zu einer sehr schweren Last geworden sind, zu einer Barriere auf dem Weg zu einem neuen Leben. Gepäck, das ich nicht mehr tragen konnte.

Eine wirklich wertvolle Entdeckung war für mich das Buch der jungen japanischen Schriftstellerin Marie Kondo "Ein gewöhnliches Wunder oder die Reinigung, die dein Leben verändern wird". Nachdem ich es gelesen hatte, begann mein Leben wirklich in eine qualitativ neue Richtung zu fließen.

Es stellte sich heraus, dass es im Wesen des Minimalismus überhaupt nicht um Hermitismus geht. Nicht in der Askese und ihren extremen Erscheinungsformen, wie ich früher dachte.

Was ist das grundlegende Lebensprinzip eines Minimalisten? Die Antwort ist einfach: Leben Sie umgeben von Dingen, die dem Besitzer wahre Freude bereiten. Von dieser einfachen Idee geleitet, begann ich nach und nach alles loszuwerden, was mir nicht mehr gefiel, und … ich wurde glücklicher. Die zurückhaltende Harmonie der Umgebung, in deren Mitte ich mich gemütlich niederließ, ließ mich die Hektik vergessen und das tun, was ich liebte.

Wenn die Theorie, von der ich spreche, Sie bereits anspricht, nehmen Sie ihre fünf Grundprinzipien in Kauf.

Finden Sie heraus, was das Herzstück Ihrer Lebensszenarien ist

Je früher Sie den Grund erkennen, der Sie davon überzeugt hat, Ihr Leben in Ordnung zu bringen, desto besser. Schauen Sie sich um, überlegen Sie, wo Sie anfangen sollen. Machen Sie eine Liste mit Dingen oder Gewohnheiten, die Sie ohne Reue loswerden können.

Stellen Sie sich die Umgebung vor, in der Sie sein möchten, überlegen Sie, was die Grundlage Ihres neuen Lebensstils bilden wird. Dies hilft Ihnen, die richtigen Prioritäten zu setzen und damit die Ziele zu bestimmen.

Haben Sie keine Angst, alles auf einmal zu tun

Handeln Sie entgegen der landläufigen Meinung, dass weniger mehr ist.

Nach den von Kondo beschriebenen Prinzipien wird das Sparen von Vitalität in diesem Fall nicht Ihren guten Absichten zugute kommen. So ermüdet Sie beispielsweise der Hausputz schnell, wenn Sie sich auf nur einen Raum beschränken. Erst wenn Sie die Schwelle überschritten haben, finden Sie sich dort wieder, wo Sie noch keine Zeit hatten, Ihre Hände zu erreichen - in Ihrem früheren Leben.

Schnappen Sie sich alles, was Ihnen in den Weg kommt, und entsorgen Sie unterwegs unnötige Dinge. Auf diese Weise können Sie Ihre Denkweise ändern und nahezu sofortige Ergebnisse erzielen, ohne etwas zu verzögern.

Teilen Sie den Prozess bei der Planung Ihrer Hausreinigung in mehrere Teile auf

Wie Sie wissen, macht ein Pionier nur einen Fehler. In unserem Fall spielt die Reihenfolge der Aktionen und die Reihenfolge der Räume keine entscheidende Rolle. Lesebegeisterte neigen beispielsweise dazu, Bücher an den unerwartetsten Orten im Haus zu lassen.

Gleichzeitig ist es manchmal keine leichte Aufgabe, das richtige Buch zu finden. In diesem Fall schlägt Kondo vor, schrittweise vorzugehen. Verteilen Sie zunächst Objekte in mehrere bedingte Gruppen: Kleidung, Bücher, Dokumente, persönliche Gegenstände usw.

Nachdem Sie alle verfügbaren Kleidungsstücke in einem bestimmten Teil Ihres Hauses gesammelt haben, entfernen Sie entschieden diejenigen, die Ihnen nicht mehr gefallen oder die Ihnen nicht mehr passen. Haben Sie keine Angst, es zu übertreiben, denn jetzt werden nur Ihre Lieblingssachen in Ihrem Kleiderschrank sein.

Gleiches gilt für Bücher: Lassen Sie nur die, die Sie wirklich lesen wollen oder schon öfters gerne gelesen haben, und verteilen Sie den Rest an Ihre Freunde oder weisen Sie der Kreisbibliothek zu. Ich bevorzuge Bücher in elektronischer Form, daher bin ich persönlich nicht auf das Problem der Aufbewahrung und Organisation gestoßen.

Das Ablaufdatum ist ein universelles Konzept. Wie Sie wissen, ist alles zeitlich begrenzt. Alle Arten von Papier sind keine Ausnahme: Garantiescheine, Kassenschecks, Anleitungen und andere Dokumente. Sie müssen nicht jahrelang in einer Schublade aufbewahrt werden, insbesondere in unserer Zeit, in der das alles bereits im Internet steht. Machen Sie die Dinge, die als "für ein gutes Gedächtnis" eingestuft werden können, zuletzt, da sie sonst zu viel Zeit in Anspruch nehmen.

Alles hat seinen Platz

Der japanische Regisseur Kosai Sekine führte sogar bei einem gleichnamigen Kurzfilm Regie. Und es ist kein Zufall. Nachdem Sie die Last unnötiger Dinge losgeworden sind, finden Sie eine Ecke für jede der Favoritenlisten und Gefragten. Dies wird Ihnen helfen, das Beste aus Ihrem Wohnraum zu machen.

Angenommen, Sie wissen nicht, wo Sie die Protokolle speichern sollen. Nachdem Sie einen am U-Bahn-Eingang gekauft haben, legen Sie ihn auf den Tisch, sobald Sie zu Hause sind. Wundern Sie sich nicht, wenn es irgendwann mehr Zeitschriften gibt: Sie haben ein "Zuhause" für sich gefunden. Indem Sie sich im Voraus um alles kümmern, werden Sie sich für immer vor solchen Problemen bewahren.

Wissen, wie man sich trennt

Endlich sind wir bei der spannendsten Frage angekommen, die Sie sich bestimmt schon öfter gestellt haben: Wie stellt man fest, ob etwas benötigt wird oder nicht? Mary Kondo selbst antwortet darauf mit typisch japanischer Zurückhaltung: "Tokimeki". Die Bedeutung ist etwa so: Eine Sache ist gut, wenn sie das Herz höher schlagen lässt.

Nehmen Sie sich nach dieser einfachen Regel die Zeit, mit jedem von ihnen zu „chatten“. Halten Sie es in Ihren Händen, fühlen Sie es, hören Sie auf Ihre Gefühle. Wenn alles in Ordnung ist, beeilen Sie sich nicht, sich von der Sache zu trennen.

Schließlich sind Sie vielleicht kein Minimalist, aber umgeben von dem, was Sie lieben, ist ein Luxus, den Sie sich leisten können.