Wissenschaftler haben bewiesen, dass das Gehirn sein ganzes Leben lang neue Neuronen bilden kann

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Lernen Sie, diesen Prozess auszulösen – schützen Sie sich vor Depressionen, PTSD und sogar Alzheimer.

Nervenzellen werden wiederhergestellt. Diese These scheint auf den ersten Blick keine Neuigkeit mehr zu sein. Aber tatsächlich streitet die wissenschaftliche Welt immer noch darüber.

Im Jahr 2018, veröffentlicht in der Zeitschrift Nature, fragten Experten: Gibt es Neurogenese überhaupt im Erwachsenenalter? Forscher haben eindeutig eine Zunahme der Zahl neuer Neuronen bei Kindern festgestellt. Bei Personen über 18 Jahren wurden jedoch nicht die gleichen Prozesse festgestellt.

2019 hat eine neue Studie das Gleichgewicht wiederhergestellt: Neurogenese bei Erwachsenen wird immer noch gefunden! Dies ist in der Scientific American Edition angegeben.

Lifehacker klärte die Details.

Warum neue Neuronen bei Erwachsenen bisher nicht entdeckt wurden

Vielleicht handelt es sich um einen technischen Fehler. Forscher der Autonomen Universität Madrid testeten bei 58 Verstorbenen verschiedene Methoden zur Erhaltung von Hirngewebe. Es stellte sich heraus, dass unterschiedliche Methoden zu unterschiedlichen Schlussfolgerungen führen. Es reicht aus, die Art und Weise, wie das Gehirn gespeichert ist, leicht zu ändern, und die Markerzellen, die das Vorhandensein neuer Neuronen markieren, werden zerstört.

Nach 12 Stunden verschwinden die Marker neuer Neuronen. Es gibt neue Nervenzellen, aber wir können sie nicht finden.

Maria Llorens-Martin Neurologin an der Autonomen Universität Madrid

Die Spanier vertreten diese Version: Früher fanden Forscher im Gehirn von Erwachsenen keine neuen Neuronen, nur weil das Gehirn falsch gespeichert wurde.

Andere Wissenschaftler stimmen ihr zu. Eine Professorin der University of Texas Jenny Sie sagt zum Beispiel, das Fazit der spanischen Forscher sei eine Lehre: "Wir müssen bei technischen Fragen vorsichtiger sein."

Wie neue Neuronen und Alzheimer in Verbindung gebracht wurden

Llorence-Martin begann 2010 mit dem Sammeln und Konservieren von Gehirnproben, als sie zum ersten Mal erkannte, dass das Problem beim Auffinden von Neurogenese bei Erwachsenen in der unsachgemäßen Lagerung liegen könnte. Dann untersuchte sie zusammen mit einem Team anderer Wissenschaftler die Gehirne von zwei Kategorien von Menschen. Die ersten sind diejenigen, die mit intakten Erinnerungen gestorben sind. Die zweite sind diejenigen, die in verschiedenen Stadien der Alzheimer-Krankheit verstorben sind.

Die Forscher fanden heraus, dass im Hippocampus (der Region des Gehirns, die für das Gedächtnis verantwortlich ist) bei Menschen mit Alzheimer deutlich weniger neue Neuronen vorhanden sind als bei gesunden Menschen.

Zum Vergleich: Der Hippocampus eines 78-jährigen Mannes, der bei gesundem Verstand und Gedächtnis gestorben ist, enthält etwa 23.000 neue Neuronen pro Kubikmillimeter Hirngewebe. Der Mensch, der inmitten der Alzheimer-Krankheit gestorben ist, hat etwa 10.000 pro Kubikmillimeter.

Nach Ansicht der Spanier könnte eine Abnahme der Zahl neuer Neuronen – wenn sie in einem lebenden Gehirn nachgewiesen werden könnte – ein frühes Symptom für die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit sein. Und vielleicht hätte diese Krankheit ganz verhindert werden können, wenn der Hippocampus gezwungen gewesen wäre, rechtzeitig neue Zellen zu züchten.

Wir können jedoch nicht nur über die Alzheimer-Krankheit sprechen.

Wie neue Neuronen für Sie persönlich nützlich sein können

Die Neurogenese wurde 1998 von dem Neurowissenschaftler Rusty Gage, dem heutigen Präsidenten des Salk Institute for Biological Research, entdeckt. Heute gehört Gage zu denen, die die neue Studie begrüßen.

Die Fähigkeit des Hippocampus, neue Nervenzellen zu züchten, sei von großer Bedeutung, so der Professor. Insbesondere schützt sie vor der Entwicklung einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD). Tierstudien haben gezeigt, dass Neurogenese ihnen hilft, zwischen zwei ähnlichen Ereignissen zu unterscheiden. Das Gehirn von Menschen mit PTSD weiß nicht, wie das geht. Daher reagiert er auf Situationen aus der Gegenwart ebenso heftig wie auf traumatische Ereignisse aus der Vergangenheit. Der Grund dafür ist höchstwahrscheinlich, dass im Hippocampus von Patienten mit PTSD keine neuen Neuronen mehr produziert werden.

Die gleichen Tierversuche stellten andere Beziehungen her. Es gibt Neurogenese, was bedeutet, dass das Tier widerstandsfähiger gegen Stresssituationen ist. Keine Neurogenese – das Gehirn ist anfälliger für Stimmungsstörungen bis hin zu Depressionen. Darüber hinaus wird er mit kognitiven Funktionen nicht sehr viel.

Wie man das Gehirn dazu bringt, neue Neuronen zu bilden

Versuche am Menschen wurden noch nicht durchgeführt. Wissenschaftlern ist es jedoch bereits gelungen, die Neurogenese bei Mäusen und Ratten zu verbessern. Und das mit einfachen Mitteln: Die Tiere wurden einfach gezwungen, sich mehr zu bewegen, ermutigt, miteinander zu kommunizieren und Neues zu entdecken.

Die Chancen stehen gut, dass die gleichen Methoden auch beim Menschen funktionieren. „Es ist unwahrscheinlich, dass es in den späten Stadien der Alzheimer-Krankheit hilft. Aber wenn wir früh anfangen zu handeln, könnten wir den Verlust der Neuroplastizität verlangsamen oder sogar verhindern“, sagt Maria Llorens-Martin.