Es ist möglich, dass Sie sich gefragt haben, ob es sich lohnt, Schlaftabletten zu trinken, um einzuschlafen. Wir finden heraus, wann wir in eine 24-Stunden-Apotheke gehen und wann auf Pillen verzichten sollten
Honig ist nicht nur eine köstliche Delikatesse, sondern auch unser Helfer bei der Beseitigung einer Reihe von Gesundheitsproblemen. Dafür ist Honig gut
Demenz ist ein unvermeidlicher Teil des Alterns. Aber viele seiner Symptome können verhindert oder gelindert werden. Der Artikel - Maßnahmen, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben
Erwachsenen fällt es schwer, neue Sprachen zu lernen oder ungewöhnliche Sportarten zu beherrschen. Ist es möglich, die Plastizität des Gehirns zurückzugeben - Psychiater Richard Friedman versteht
Zumba ist ein intensives Tanztraining, das Ihnen nicht nur hilft, zusätzliche Pfunde zu verlieren, sondern auch Ihre Stimmung verbessert
Die China-Studie ist ein Glücksfall für jeden, der die Daten sorgfältig studieren möchte, bevor er eine neue Diät oder Methode einführt
Erfahren Sie, wie Sie sicher wieder in Form kommen. Schließlich ist ein intensives Training nach langer Abwesenheit vom Fitnessstudio mit Verletzungen und starken Muskelschmerzen behaftet
Einfache und nützliche Empfehlungen für diejenigen, die sich gerade vollständig erholt haben und nach einer Erkältung so schnell wie möglich wieder in Form kommen möchten
Wenn Sie sich in der Nähe eines kranken Passagiers befinden, schützt der klimatisierte Luftstrom vor durch die Luft übertragenen Krankheiten
Es gibt verschiedene Arten von Akne: Komedonen, Papeln und Pusteln, Knötchen und Zysten. Aber mit den Händen zu berühren, geschweige denn herauszudrücken, ist nicht zu empfehlen
Insektenstiche sind eine unangenehme Folge des Aufenthaltes im Freien. Wenn Sie gebissen wurden, können bewährte Heilmittel eingesetzt werden, um das Leiden zu lindern
Ob die Alzheimer-Krankheit tödlich ist, wie man sie verhindert, warum Frauen anfälliger für Demenz sind und ob die Vererbung den Ausbruch der Krankheit beeinflusst
Kamillentee, goldene Milch, Bananen-Smoothies und andere wissenschaftlich nachgewiesene gesunde Getränke für alle, die nicht süchtig nach Schlaftabletten werden wollen
Pollinose ist eine Pollenallergie, die sich ab Frühlingsbeginn manifestiert. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, saisonale Allergien zu bewältigen
Wissenschaftler glauben, dass das Einatmen des Dampfes von E-Zigaretten zu gefährlichen Lungenschäden führt, auch bekannt als "Popcorn-Krankheit"
Ob es sich lohnt, Alkohol zu trinken oder nicht, wie er sich tatsächlich auf den Körper, die Koordination und die Wahrnehmung der Realität auswirkt – lesen Sie das alles in unserem Artikel
Sind Sie sicher, dass die Gehirnfunktionen mit zunehmendem Alter schwächer werden, Alkohol Nervenzellen abtötet und Nervenzellen nicht wiederhergestellt werden? Das sagt die Wissenschaft dazu
Das menschliche Gehirn wird von fremden Organismen gesteuert, die Verhalten, Stimmung und Emotionen verändern. Toxoplasma trägt beispielsweise zur Entwicklung von Schizophrenie bei
Ist Sonnencreme schädlich? Sollten Sie Angst vor den darin enthaltenen Chemikalien haben? Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zu Sonnenschutzmitteln
TreeWords School of English bietet hilfreiche englische Wörter und Sätze, die Ihnen bei Ihrem Arzttermin helfen. Vorgewarnt ist gewappnet
Alkohol wird Ihr Gehirn nicht verschonen. Laut einer aktuellen Studie sind die meisten frühen Fälle von Demenz mit übermäßigem Alkoholkonsum verbunden
Was passiert, wenn Sie 15 Monate ohne Kaffee und Alkohol auskommen? Veränderungen zeigen sich nicht nur im Körperzustand, sondern auch in der Kommunikation mit anderen
Für diejenigen, die darüber nachdenken, ihre Gesundheit zu verbessern, aber nicht genug Zeit oder Geduld haben, gibt es eine gute Nachricht: Dies ist ohne tägliche Bewegung und spezielle Diäten möglich
Dieses ziemlich intensive Fettverbrennungstraining dauert nur 7 Minuten, aber es wird jeden Muskel zum Arbeiten bringen! Mache 2-3 Sätze, wenn du kannst
Wir finden heraus, ob es stimmt, dass man nach 18 Uhr nicht mehr essen kann, um nicht besser zu werden. Tatsächlich hängt alles davon ab, was Sie essen werden
Offiziell existiert die Orthorexie – eine schmerzhafte Fixierung auf eine gesunde Ernährung – nicht. Aber die Leute werden bereits krank und denken, sie essen nur richtig
Genießen Sie die Geschenke unter dem Baum und machen Sie jetzt Ihrem Körper ein Geschenk, ohne Alkohol, Fett und Süßes. Die Ernährung verbessert die Stimmung und das Wohlbefinden
Honig, Ahornsirup, Melasse und andere Produkte, die es wert sind, mehr zu erfahren für alle, die einen Ersatz für Zucker suchen, ohne auf köstliche Speisen zu verzichten
Viele Menschen glauben, dass der Kohlenhydratkonsum die Ursache für die Gewichtszunahme ist, daher schließen sie solche Lebensmittel aus der Ernährung aus. Ist es richtig? Verstehen
Das gleiche Essen kann jeden Tag schnell langweilig werden, aber es dauert viel weniger Zeit, es zuzubereiten. In dem Artikel werden wir die Vor- und Nachteile einer solchen Diät analysieren
Erfahren Sie, wie Sie sich gesund ernähren, Ihre Muskeln stärken und gesünder werden. Und denken Sie daran: Damit sich Gewohnheiten verfestigen, ist Beständigkeit wichtig
Lifehacker und Scarlett erklären, wie man die Essenszubereitung vereinfacht und richtig isst, um gesund und voller Energie zu bleiben
In 9 von 10 Fällen ist Pflanzenmilch eine gute Alternative zu tierischer Milch. Warum - wir verstehen diesen Artikel
Forscher haben 95 Jahre lang eine Gruppe von Menschen beobachtet und es ist ihnen gelungen, ein unerwartetes Geheimnis eines langen Lebens zu lüften. Und Lifehacker teilt es mit Ihnen
Die Insel Sardinien hat zehnmal mehr Hundertjährige als Nordamerika. Wissenschaftler haben herausgefunden, was die Langlebigkeit der Menschen in diesem Bereich erklärt
Lasst uns die Wissenschaft anrufen, um zu helfen und einige Mythen aus populären Büchern über Ernährung zu entlarven
Auch Wissenschaftler stellten diese Frage und fanden keinen Grund zur Besorgnis. Die Gewohnheit des Zähneknirschens kann jedoch nicht ignoriert werden
Viele Leute denken, dass Nägelkauen ein Hinweis auf Angst oder Angst ist, aber wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass dies nicht ganz stimmt
Ist Mandelmilch so gut und Mononatriumglutamat so schlecht? Life Hacker räumt mit mehreren Vorurteilen im Zusammenhang mit einem gesunden Lebensstil auf
Das US-Militär weiß, wie man schnell einschläft, auch unter Bedingungen, die nicht zur Erholung geeignet sind. Diese Technik wird Ihnen helfen, Ihren Körper und Geist in wenigen Minuten zu entspannen